Usar menos cosméticos leva a uma queda maciça e rápida na concentração de certos poluentes químicos e desreguladores endócrinos (como o bisfenol A) na urina humana, de acordo com um estudo publicado no início de abril de 2026 e tornado público em 22 de abril pelo Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica (Inserm). De acordo com este estudo, publicado na revista Meio Ambiente Internacional segundo pesquisadores do Inserm, da Universidade de Grenoble Alpes (UGA) e do CNRS, o menor uso de produtos de cuidado (shampoos, sabonetes ou maquiagem) permite reduzir a exposição do corpo a diversas substâncias químicas, inclusive desreguladores endócrinos, em apenas alguns dias.
Exposto a produtos químicos de produtos de higiene
Os pesquisadores pediram a cerca de uma centena de estudantes de Grenoble, com idades entre 18 e 30 anos, que reduzissem o número de produtos cosméticos que usavam durante cinco dias. Os estudantes também tiveram que substituir os seus produtos de higiene habituais — como sabonete ou pasta de dentes — por produtos alternativos fornecidos pelos investigadores, sem fenóis sintéticos, parabenos, ftalatos e éteres glicólicos.
Testes de urina
Os pesquisadores então compararam as medições de urina feitas antes e depois desses cinco dias de restrição. Resultado: quase um quarto menos exposição (-22%) ao ftalato de monoetila, de compostos utilizados principalmente para fixar perfumes, ou mesmo “-30% para o metilparabeno, um conservante e possível desregulador endócrino, segundo autoridades europeias“, indica o Inserm. Os cientistas também observaram uma queda de 39% na concentração urinária de bisfenol A (BPA), classificado como desregulador endócrino pela Agência Francesa de Segurança Alimentar (Anses). O bisfenol A é suspeito de estar ligado a múltiplos distúrbios e doenças (câncer de mama, infertilidade, etc.).
Para regulamentações mais rigorosas
“O bisfenol A já não é autorizado em França desde 2005 como ingrediente em produtos de cuidados da pele e cosméticos devido à sua natureza reprotóxica. Sua presença pode estar ligada a contaminações ocorridas durante o processo de fabricação ou através de materiais de embalagem“, indica o Inserm em comunicado à imprensa. Esses resultados “poderia apoiar a implementação de uma regulamentação mais rigorosa visando a composição dos produtos de cuidado (por exemplo, éteres glicólicos) ou todo o processo de produção e embalagem (bisfenol A)“, conclui o estudo.
Um nível de exposição caindo em apenas cinco dias
“Dentre todas as fontes de exposição, o uso de produtos de cuidado e cosméticos é uma fonte significativa, pois quando atuamos sobre essa fonte conseguimos reduzir significativamente a exposição.“, sublinha à AFP uma de suas autoras, Claire Philippat, pesquisadora do Inserm. Para Nicolas Jovanovic, estudante de doutorado na Universidade Grenoble Alpes e primeiro autor do estudo citado pelo comunicado do Inserm, “o que é interessante é a rapidez com que observamos estas reduções, em apenas cinco dias. Isto era esperado, devido à rápida eliminação destas substâncias pelo nosso organismo. Isto é encorajador, especialmente porque estas substâncias são suspeitas de terem efeitos na reprodução, no sistema hormonal e no desenvolvimento”.
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“A nível individual, podemos agir de acordo com os nossos níveis de exposição”
Para Claire Philippat, a mensagem é “encorajador”porque “a nível individual, podemos agir sobre os nossos níveis de exposição, pelo menos para as substâncias que estudamos”. Ela acrescenta: “Mas não podemos confiar apenas na mudança do comportamento individual para modificar estas exposições. Isto implica que as regulamentações devem ser rigorosas em relação às substâncias químicas nos produtos de cuidados e cosméticos.“. De acordo com o comunicado do Inserm, os autores do estudo acreditam que seria útil um logotipo tornado obrigatório por regulamentos que indicasse a presença de substâncias perigosas em cosméticos. Sem indicações, “é muito difícil para todos interpretar (as indicações nas) embalagens e evitar (produtos) que contenham substâncias preocupantes.”
O estudo especifica entre suas conclusões que “Se aplicada às gestantes, a redução da exposição ao bisfenol A observada no presente estudo resultaria em uma redução significativa nos casos de asma e sibilância, além de evitar uma perda média de meio ponto de QI nos filhos dessas mulheres.
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Ônibus VI
Este estudo surge no momento em que o Parlamento Europeu deve decidir no final de abril uma alteração à regulamentação europeia sobre cosméticos no âmbito dos chamados pacotes omnibus de medidas (omnibus VI para cosméticos), procedimentos simplificados para modificar rapidamente os textos regulamentares da União Europeia. Este texto, criticado nomeadamente pela associação de defesa do consumidor UFC-Que Choisir, deverá dar aos fabricantes mais tempo para retirarem da venda produtos que contenham substâncias classificadas como cancerígenas, mutagénicas ou tóxicas para a reprodução.