Este medo porta um nome médico: paraskevidekatriafobiaformado a partir paraskevi (Sexta-feira), decatria (13) e fobia (temer). Pode estender-se ao próprio número, dando origem ao triscaidecafobiana origem, por exemplo, de um 13e linha faltando em aviões.
A desconfiança dos treze está enraizada no simbolismo antigo. Na Antiguidade, doze encarna a perfeição: doze meses, doze horas, doze deuses do Olimpo ou doze trabalhos de Hércules. O décimo terceiro elemento perturba esse equilíbrio cuidadosamente ordenado e, assim, torna-se sinônimo de desordem. Na mitologia nórdica, o décimo terceiro convidado de um banquete celestial é Loki, cuja irrupção provoca a morte de Baldr, filho de Odin. Na tradição cristã, treze pessoas partilham a Última Ceia: Judas trai Cristo, abrindo caminho para a sua crucificação numa sexta-feira.

A Última Ceia, a última refeição de Cristo rodeado pelos seus doze apóstolos, associou de forma duradoura o número treze à traição e à morte na tradição cristã, ajudando a forjar o simbolismo sombrio que mais tarde alimentaria a lenda da sexta-feira 13. ©Leonardo da Vinci, Wikipédia
A este número já suspeito é adicionado um dia repleto de símbolos. A sexta-feira está associada à morte de Cristo e, ao longo dos séculos, torna-se a das execuções públicas e dos maus presságios. A prisão em massa dos Templários na sexta-feira, 13 de outubro de 1307, ancorou permanentemente a ideia de um dia desastroso.
Quando a superstição se torna uma verdadeira fobia
Trocar de lugar discretamente ou evitar um encontro pode ser supersticioso. Mas quando o simples pensamento de sexta-feira 13 provoca suores frios, batimentos cardíacos acelerados ou ataques de pânico, é um transtorno de ansiedade. “ Lá fobia muitas vezes é o sintoma outra coisa », Explica Nathalie Seigneur, membro do Sindicato Nacional dos Psicólogos. A ansiedade cristaliza-se nesta data por razões culturais, mas por vezes mascara um mal-estar mais profundo.
Certos hábitos refletem isso, como consultas médicas que às vezes são mais fáceis de conseguir nestes dias. No entanto, nenhum estudo mostra um aumento específico na acidentes ou complicações.
Um medo irracional, mas que pode ser curado
Ao contrário do que se pensa, a paraskevidekatriafobia pode ser tratada, nomeadamente graças às terapias comportamentais e cognitivas, que ajudam a desconstruir a associação entre encontro e perigo, enquanto outras abordagens psicológicas procuram identificar a origem da ansiedade. O objetivo não é negar o medo, mas recuperar o controle sobre ele.
Noutras partes do mundo, o medo está a mudar: em Itália, é dia 17; na Espanha, terça-feira, 13; na Ásia, o número 4. Na França, alguns até veem isso como boa sorte, principalmente durante a Super Loto®, na sexta-feira, dia 13. Além disso, o sorteio de sexta-feira, 13 de fevereiro de 2026, será acompanhado de um jackpot, lembrando-nos como esta data oscila entre o azar e a oportunidade. Prova de que entre a maldição e a sorte, a fronteira às vezes está ligada a uma palavra quase impronunciável.