Consultores do Boston Consulting Group (BCG) deram um nome ao fenômeno, “AI brain Fry”, ou o cérebro cozido pela IA, ou “fadiga mental ligada ao uso excessivo ou supervisão de ferramentas de inteligência artificial, além das nossas capacidades cognitivas”. Depois da revolução do ChatGPT, em 2022, este ano veio a dos agentes de IA, que podem realizar uma infinidade de tarefas a pedido do usuário, que de repente se tornou condutor e também produtor.
“As pessoas que ficam esgotadas não usam apenas IA. Elas criam 100 agentes que precisam gerenciar continuamente”escreveu recentemente no X Tim Norton, da consultoria de integração de inteligência artificial nouvreLabs. Muitos, incluindo o BCG, recusam-se, no entanto, a utilizar o termo burnout, que muitas vezes corresponde a um estado de angústia associado a uma perda de motivação. O estudo realizado com 1.488 profissionais nos Estados Unidos mostrou uma queda na taxa de esgotamento quando a IA assume tarefas repetitivas.
“É um novo tipo de carga mental”
“É um novo tipo de carga mental” sugere à AFP Ben Wigler, cofundador da start-up LoveMind AI, que trabalha nas interações entre humanos e IA. “Com esses modelos (de IA), você precisa ser babá.” Por enquanto, a fritura cerebral é mais evidente entre os desenvolvedores de computadores, sendo a programação a aplicação mais óbvia para a IA e seus agentes.
“A cruel ironia é que o código gerado pela IA requer uma revisão mais cuidadosa do que aquele escrito por humanos”, descreveu o engenheiro de software Siddhant Khare em seu blog. De acordo com o estudo do BCG, os funcionários vítimas de “fritura cerebral” cometem 39% mais erros graves.
“Contar com centenas de linhas de código escritas por IA é realmente assustador, porque existe o risco de falhas de segurança ou simplesmente de não compreender todo o programa”, concorda Adam Mackintosh, também programador de uma empresa canadense. Especialmente porque, aponta Ben Wigler, a ativação de agentes é muito cara em termos de poder computacional alugado por provedores de computação remota (nuvem). “Se um modelo entende mal alguma coisa (uma instrução)” e embarca em uma missão, ele explica, “É dinheiro jogado pela janela.”
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“No final, não consegui mais codificar”
Ele também diz que às vezes cede à tentação de ir cada vez mais longe, perdendo a noção do tempo. “Muitos criadores de negócios trabalham até tarde da noite” E “quando você tem produtividade nessa escala (graças à IA), isso te incentiva a ficar ainda mais tarde”diz o empresário, que fala em dias que terminam às 2 ou 3 da manhã.
Adam Mackintosh lembra-se de ter passado 15 horas seguidas desenvolvendo um aplicativo, com 25 mil linhas de código no final. “No final, não consegui mais codificar” ele diz. “Eu estava irritado e não queria responder perguntas sobre o meu dia.”
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Um músico e professor, que prefere manter o anonimato, confessa ter dificuldade em desistir. “Em vez de pausar meu cérebro e assistir a uma série na TV,” ele disse, “Vou terminar minha noite tentando coisas diferentes com a IA.”
Refira-se que todas as pessoas entrevistadas pela AFP vêem o contributo da IA como claramente positivo, apesar dos pontos negativos. Em seu estudo publicado no início de março de 2026 na Harvard Business Review, o BCG recomenda que a administração de uma empresa estabeleça limites claros ao uso e supervisão de um determinado funcionário. “Cuidar de si mesmo não é realmente um valor encontrado nas empresas americanas”, observa Ben Wigler, “Portanto, estou muito cético de que (este aumento na produtividade) seja uma coisa boa ou produza um resultado de qualidade a longo prazo.”