A Garmin anunciou a chegada de uma novidade especialmente aguardada por suas usuárias: compatibilidade com o aplicativo Natural Cycles para monitoramento do ciclo menstrual.

O Garmin Venu 4
O Garmin Venu 4 // Fonte: Robin Wycke – Frandroid

Nos últimos anos, os relógios conectados têm oferecido cada vez mais monitoramento do ciclo menstrual. No entanto, esta função de rastreamento geralmente envolve dados registrados manualmente pelos usuários dentro do aplicativo.

No entanto, alguns fabricantes vão mais longe, como a Apple ou a Samsung, que integraram no seu relógio um sensor de temperatura da pele para analisar as diferentes fases do ciclo menstrual e assim detectar períodos de ovulação.

Para ir mais longe
Qual relógio conectado Garmin escolher? Nossa seleção dos melhores modelos de 2026

Porém, neste mercado, a Natural Cycles posiciona-se como um player chave. Esta aplicação é, portanto, a única reconhecida nos Estados Unidos pela FDA (agência federal responsável pelos medicamentos) como uma aplicação ligada à prevenção da gravidez. Esta terça-feira foi a vez da Garmin anunciar uma parceria com a Natural Cycles para integrar o seu rastreamento nos relógios da marca.

Dados de relógios Garmin agora compatíveis com Natural Cycles

Concretamente, agora será possível aos usuários de relógios Garmin conectar sua conta Garmin ao aplicativo Natural Cycles para que as medições de temperatura de seu relógio à noite sejam relatadas em sua conta Natural Cycles.

Garmin não é a única marca a oferecer compartilhamento de dados de temperatura do sono para o Natural Cycles. Este também é o caso dos Apple Watches, Samsung Galaxy Watches e Oura Rings.

Temperatura da pele no estado de saúde da Garmin
Temperatura da pele no estado de saúde da Garmin // Fonte: Geoffroy Husson

Concretamente, a aplicação Natural Cycles baseia-se na mudança da temperatura da pele noite após noite para detectar as diferentes fases do ciclo menstrual. A temperatura corporal aumenta alguns décimos de grau após cada ovulação devido à secreção de progesterona. Este método de observação do ciclo menstrual pode ser útil para identificar um período de ovulação, mas não é um método contraceptivo confiável. Este protocolo baseado na monitorização da temperatura tem um índice de Pearl de 3% (3% das mulheres que usam este método ao longo de um ano engravidarão), enquanto a pílula anticoncepcional tem um índice de Pearl de 0,3% (0,3% das mulheres que usam a pílula ao longo de um ano engravidarão).

A compatibilidade com o aplicativo Natural Cycles está disponível nos relógios Garmin mais recentes equipados com monitoramento da temperatura da pele:


Fonte

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *