A décima quinta temporada de Dançando com as estrelas foi lançado desde 23 de janeiro e os treinamentos estão indo bem. Nesta terça-feira, 3 de fevereiro de 2026, os fãs do show puderam encontrar Juju Fitcats e Stéphane Bern se unindo à margem de seus respectivos treinos. Na verdade, um vídeo dos bastidores do programa publicado na plataforma TF1+ mostra a criadora do conteúdo fazendo uma proposta amigável e incomum a um de seus adversários.
“Já que você está de folga, quer que vamos até a mesa do bufê e vejamos o que há para comer, porque ouvi dizer que você não sabia realmente o que poderia comer nesta mesa do bufê?“, lançou Juju Fitcats a Stéphane Bern, que confirmou: “O que eu tenho direito“.
“Você não deve fazer isso!“: Juju Fitcats dá conselhos nutricionais a Stéphane Bern durante os treinos Dançando com as estrelas
“Eu também tenho um treinador de nutrição“, comentou, divertido, Stéphane Bern – que estabeleceu condições importantes antes de concordar em participar do Dançando com as estrelas. “Esta manhã comi pão de espelta. Usei manteiga sem sal. Eu peguei um Skyr com“, listou antes de explicar que normalmente não toma nada pela manhã.”limitar o número de refeições por dia“mas isso, tipo Dançando com as estrelas acrescenta atividade física à sua rotina matinal, disse a si mesmo que dançar com o estômago vazio não era uma boa ideia.
“Oh não! Mas você não deveria fazer isso. Na verdade, se você limita o número de refeições, mas as outras refeições do dia são realmente ricas e completas e fornecem tudo o que seu corpo precisa, eu te direi ‘Por que não, tem gente que não come de manhã mas depois preenche toda a ingestão’. Mas se for só para tirar uma refeição, e portanto comida, sem compensar as necessidades do resto do dia, na verdade o seu corpo, depois de um tempo, tem a impressão de estar carente, e tudo o que você vai comer ficará armazenado.“, explicou Juju Fitcats, a quem nunca faltaram elogios ao adversário.
E para concluir: “O café da manhã que você acabou de me descrever não é realmente ruim. Uma fruta extra pode ser muito boa porque assim você tem açúcares rápidos“.